Aprender a sentir de novo: quando a gente se desliga para sobreviver
Você desligou para aguentar. Dá para religar.
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PilarMaturidade e Autonomia Emocional
Maturar não é deixar de sentir. É aprender a sentir sem ser governada pelo que se sente. Aqui ficam os textos sobre sair da reação e entrar na direção, e sobre a tese que sustenta o resto: transmutar a dor em recurso.
Você vive por reação ou por direção?
Vivo mais por reação do que por direção.
Ler o artigoTransmutar a dor em recurso: o que a fuga mantém vivo
Fugir do que dói é o que mantém a dor viva.
Ler o artigoEsses padrões aparecem na sua vida? A sessão é o lugar de olhar o seu.
